We gaan er weer voor, fit en gezond de lente in!!

Deze titel klinkt natuurlijk alsof een gezonde leefstijl mij heel gemakkelijk afgaat en dat is natuurlijk niet zo. Ik ben ook maar een mens. Maar ik weet wel dat ik de afgelopen tijd weer iets te snel naar ongezond greep. Een koekje, broodje hagelslag,  te vaak brood als lunch en te weinig groenten en water. …

Boekreview | ‘Power Mom’ door Esther van Diepen

Een tijdje geleden kreeg ik een leuk mailtje in mijn inbox. En dit mailtje kwam precies op het juiste moment. Het moment dat ik begon met mijn leven een andere inrichting te geven. Of ik het boek ‘Power Mom’ van Esther van Diepen wilde ontvangen? Natuurlijk met alle liefde! ‘Power Mom’ is een boek met …