8 tips om PMS te verminderen

Als je last hebt van het premenstueel syndroom zoals ik, is het soms lastig om er mee te dealen. Maar er zijn gelukkig ook een hoop dingen tegen te doen ...

Er zitten natuurlijk een hoop voordelen aan het creëren van je ‘thuissportschool.’ Het kost je helemaal niets en je kunt je tijd indelen zoals je het wilt. Wat wel een ...

De aankomende dagen wordt het heerlijk warm, zeg maar gerust tropisch. Temperaturen van 30 graden. Ik persoonlijk vind dit echt heerlijk, alleen de kindjes hebben hier iets meer moeite mee. ...