Bepaalde routines zitten er nu eenmaal ingebakken. Goed of minder goed dat maakt niet zoveel uit. Door je routine te doorbreken kun je bepaalde dingen beter gewoon doen en er ...

Je heb er allemaal wel eens last van. Een opgeblazen gevoel. Maar de periode rond ovulatie en menstruatie kun je er als vrouw zijnde veel last van hebben. Als ik ...

De feestdagen staan voor de deur en ik kan daar intens van genieten. Het is een hele gezellige tijd maar natuurlijk ook een tijd van heel veel drukte en heel ...

Met deze tropische temperaturen gaat de bbq bij veel mensen aan. En dat vind ik persoonlijk het leukste aan de Zomer. Je verhuist gewoon alles naar buiten om daar te ...

Nog  een weekje en dan zit de Zomervakantie er al weer op. Het is echt voorbij gevlogen voor mijn gevoel. Nu de scholen weer zijn begonnen of bijna beginnen leek ...

In een gezonde leefstijl horen gezonde producten. Een product wat ik de laatste maanden steeds meer gebruik is kokosolie. En er is in de media veel gesproken over dit product. ...